Over mij
Aangenaam, ik ben Esther Koger
Ik ben Esther Koger, Holos Massagetherapeut en eigenaar van WeerKrachtig013. Mijn interesse in massage- en lichaamsgerichte therapie is ontstaan uit mijn eigen zoektocht naar balans en bewustwording. Ik heb jarenlang gewerkt in een omgeving waarin presteren, doorgaan en verantwoordelijkheid nemen centraal stonden. Op een gegeven moment merkte ik dat mijn lichaam signalen gaf die mijn aandacht vroegen. Deze ervaring heeft mij laten zien hoe belangrijk het is om niet alleen te luisteren naar wat je hoofd vertelt, maar ook wat je lichaam aangeeft. Het heeft mijn interesse gewekt in de verbinding tussen lichaam, gevoel en bewustzijn.
Van begrijpen naar voelen
Veel mensen zijn gewend om vooral vanuit hun hoofd te leven: analyseren, oplossen en doorgaan. Maar ons lichaam vertelt vaak eerder dan ons hoofd wanneer iets te veel wordt of wanneer we behoefte hebben aan rust. In mijn praktijk begeleid ik mensen die opnieuw contact willen maken met hun lichaam en willen leren luisteren naar hun eigen signalen. Ik geloof dat bewust voelen een belangrijke stap kan zijn naar meer inzicht, balans en verbinding met jezelf.
Mijn manier van werken
In mijn behandelingen staat vertraging en aandacht centraal. Ik werk rustig, afgestemd en met respect voor jouw persoonlijke grenzen. Aanraking is voor mij een manier om bewustwording te ondersteunen. Door te vertragen en met aandacht aanwezig te zijn, ontstaat ruimte om te ervaren wat er in je lichaam speelt. Ik kijk niet alleen naar de klacht, maar naar jou als geheel: jouw lichaam, jouw ervaringen, jouw gevoelens en jouw persoonlijke situatie. Iedere behandeling is anders, omdat ieder mens anders is.
Mijn visie
Ik geloof dat herstel begint bij bewust voelen. Wanneer we luisteren naar de signalen van ons lichaam, ontstaat ruimte om beter te begrijpen wat we nodig hebben. Niet door jezelf te forceren of te veranderen, maar door met aandacht te onderzoeken wat er aanwezig is.
Ik ben opgegroeid in Amsterdam en woon sinds 2007 met mijn gezin in Tilburg. Naast mijn werk als therapeut ben ik wekelijks te vinden op het handbalveld, houd ik ervan creatief bezig te zijn, te lezen en tijd door te brengen met de mensen die belangrijk voor mij zijn. In mijn praktijk vind ik het waardevol om een rustige, veilige en persoonlijke omgeving te creëren waarin jij jezelf mag ontmoeten. Ik kijk ernaar uit om je te leren kennen.
