Werkwijze

Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw hulpvraag
Geen mens is hetzelfde. Daarom begint iedere behandeling met aandacht voor jou als persoon. Niet alleen de klacht staat centraal, maar ook de manier waarop jouw lichaam daarop reageert. Binnen mijn praktijk werk ik volgens de visie van Holos Massagetherapie. Massage vormt daarbij het belangrijkste therapeutische instrument. Door aandachtige, vertragende aanraking ontstaat ruimte om spanning waar te nemen, het zenuwstelsel tot rust te laten komen en opnieuw contact te maken met je lichaam. Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw hulpvraag, jouw persoonlijke situatie en wat jouw lichaam tijdens de behandeling laat zien.

Eerste consult: kennismaken en onderzoeken
Het eerste consult duurt 90 minuten.
Tijdens deze afspraak maken we rustig kennis en bespreken we jouw hulpvraag. We brengen in kaart welke klachten of spanningen je ervaart, hoe deze zijn ontstaan en welke invloed ze hebben op jouw dagelijks leven.
Daarnaast kijken we onder andere naar:
- jouw lichamelijke klachten en signalen
- momenten waarop spanning ontstaat of juist afneemt
- jouw gezondheid en medische voorgeschiedenis
- factoren die van invloed kunnen zijn op jouw herstel
- jouw verwachtingen en persoonlijke doelen
Het eerste consult bestaat niet alleen uit een gesprek. Je ervaart ook direct een eerste massage, zodat we samen kunnen onderzoeken hoe jouw lichaam reageert en wat op dat moment helpend is. Op basis van alles wat we waarnemen bekijken we of massagetherapie aansluit bij jouw situatie.

Van hulpvraag naar behandelplan
Wanneer lichaamsgerichte therapie passend is, formuleren we samen een behandelrichting. Daarbij kijken we naar:
- waar je tegenaan loopt
- welke veranderingen je graag wilt ervaren
- welke ondersteuning passend is
- hoe massage en andere lichaamsgerichte technieken kunnen bijdragen aan jouw proces
Het behandelplan is geen vaststaand schema, maar een leidraad. Tijdens het traject blijven we steeds afstemmen op wat zich aandient en wat jij nodig hebt.

De behandeling
Massage is binnen mijn werkwijze het belangrijkste therapeutisch instrument. Door aandachtige en vertragende aanraking nodig ik je uit om stil te staan bij wat je lichaam laat voelen. Vanuit die ervaring ontstaat ruimte voor bewustwording, ontspanning en nieuwe inzichten. Door rustig en met aandacht te werken, ontstaat ruimte om beter waar te nemen wat er in je lichaam gebeurt. Je wordt uitgenodigd om te voelen, zonder iets te hoeven forceren.

Evaluatie
Tijdens het behandeltraject staan we regelmatig stil bij de voortgang. Samen bespreken we hoe je de behandelingen ervaart, welke veranderingen je opmerkt en of de behandeldoelen nog aansluiten bij jouw situatie. Wanneer nodig passen we het behandelplan aan, zodat de begeleiding blijft aansluiten bij jouw herstelproces.

Aandacht voor veiligheid en grenzen
Een veilige behandelomgeving vormt de basis van iedere sessie. Tijdens de behandeling houd jij altijd de regie. We stemmen voortdurend af wat prettig voelt en wat jouw lichaam op dat moment aankan. Jouw grenzen worden altijd gerespecteerd. Juist doordat er ruimte is voor veiligheid, rust en vertrouwen kan het lichaam zich gemakkelijker ontspannen en ontstaat er ruimte voor herstel.

Praktische informatie
- Eerste consult: 90 minuten
- Vervolgconsult: 60 minuten
Na afloop van iedere behandeling is er ruimte om kort na te bespreken en rustig weer terug te keren voordat je naar huis gaat.

Meer informatie over tarieven en eventuele vergoeding vind je op de pagina Tarieven en vergoedingen.

Een eerste stap naar herstel
Ben je benieuwd wat massagetherapie voor jou kan betekenen?
je bent van harte welkom voor een eerste consult. Samen onderzoeken we jouw hulpvraag en bekijken we of massagetherapie aansluit bij wat jij nodig hebt.